夏日飲品甜品大全

夏日飲品甜品大全

在炎炎夏日，來一杯清涼的飲品或甜品，是解暑的最佳選擇。下面就為大家介紹幾款簡單易做的夏日飲品甜品。

水果沙拉

將西瓜、葡萄、芒果等水果切成小塊，加入檸檬汁和薄荷葉拌勻即可。這款清爽滋潤的水果沙拉可以為身體補充足夠的水分和維生素，還有美白功效哦。

冰鎮(zhèn)檸檬茶

將普通茶葉泡好后放入冰箱冷藏，之后加入檸檬片和適量蜂蜜調(diào)味即可。這款飲品富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，不僅可以清熱解毒還能提高免疫力。

芒果布丁

將芒果去皮切成小塊后放入攪拌機打成泥狀，然后將牛奶、淡奶油、吉利丁粉和適量糖混合在一起，加入芒果泥后再倒入杯子中冷藏即可。這款口感絲滑的芒果布丁不僅美味而且富含維生素A和鉀元素。

草莓冰沙

將草莓、牛奶和適量糖放入攪拌機中打成泥狀，再加入冰塊調(diào)制成冰沙即可。這款飲品除了清涼解暑還能補充身體所需的蛋白質(zhì)和維生素C。

香蕉酸奶

將香蕉切成小塊后放入攪拌機中打成泥狀，然后加入酸奶和適量蜂蜜調(diào)味即可。這款飲品富含鉀元素和乳酸菌，可以促進腸道健康。

水果冰棍

將喜歡的水果切成小塊后放入冰棍模具中，加上適量椰汁或檸檬汁，然后放入冰箱冷凍2-4小時即可。這款營養(yǎng)豐富的水果冰棍可以隨時解暑，還能補充身體所需的維生素和礦物質(zhì)。

以上就是幾款簡單易做的夏日飲品甜品，嘗試一下吧！