夏天自制冷飲有哪些
夏天是一個炎熱的季節，人們非常喜歡吃冷飲來解暑。然而，在外面買冷飲不僅價格貴，而且不一定衛生。那么，我們可以自己在家里做一些美味又健康的冷飲。下面介紹幾種簡單易做的自制冷飲。
1.水果沙拉汁
這是一種非常簡單易做的冷飲。只需要將喜歡的水果切成小塊放入攪拌機中，加入少許牛奶或者椰奶進行混合攪拌即可。
2.紅棗薏米粉
這種冷飲有助于清熱解毒和補充營養。將紅棗、薏米等材料浸泡至軟化，然后用攪拌機打成泥狀態，過濾掉渣后加入適量牛奶或豆漿即可。
3.檸檬蜂蜜水
這是一款清涼解暑的冷飲。只需要將檸檬切片并加入蜂蜜，然后加入適量的水進行混合攪拌即可。
4.冰鎮奶茶
這款冷飲非常受歡迎。將紅茶或綠茶泡好，加入適量的牛奶和糖，然后放入冰箱中冰鎮即可。
5.芒果冰沙
這是一種非常美味的冷飲。只需要將芒果切成小塊并放入攪拌機中，加入少許牛奶或者椰奶進行混合攪拌，最后加上適量的糖和碎冰塊即可。
總之，在家里做自己喜歡的冷飲不僅價格實惠而且衛生安全。以上介紹的幾種自制冷飲都非常簡單易做，并且口感也很好。大家可以根據自己的口味和喜好嘗試制作出更多美味又健康的夏日冷飲。
